क्या लहसुन पेट के लिए खराब है?

अधिक मात्रा में लहसुन का सेवन एसिडिटी का कारण बन सकता है। इसके अलावा, अगर लहसुन का सेवन अधिक मात्रा में किया जाए, तो यह अपच, मतली, उल्टी, दस्त की समस्या और गैस की समस्या को उत्पन्न कर सकता है। लहसुन फ्रक्टन में उच्च होता है, एक प्रकार का कार्ब जो कुछ लोगों में सूजन, गैस और पेट दर्द का कारण बन सकता है।